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痛经吃螃蟹好吗?痛经吃螃蟹会怎么样

来源:濮阳东方医院 发布:2019-07-17 08:02 电话:0393-6688989 (638)人
  痛经吃螃蟹好吗?痛经吃螃蟹会怎么样?月经是女性特殊的时间,运动、饮食等都会受到一定的影响,在月经期间避免受凉,避免受到细菌感染等。那么在月经期间可以吃螃蟹吗?痛经可以吃螃蟹吗?痛经吃螃蟹会怎么样?
 
  螃蟹是常见的一种海鲜,以味道鲜美而出名,螃蟹的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、钙、铁、维生素A、维生素B1等。对预防血栓、心脑血管疾病、前列腺炎增生、脑老化有一定的作用。虽然螃蟹营养很多,但是月经期间不宜多吃螃蟹。
 
  痛经吃螃蟹好吗?
 
  痛经不宜吃太多螃蟹,螃蟹是属于性寒凉食物,脾胃虚寒者吃螃蟹容易引起腹痛、腹泻、消化不良等症。而很多女性在月经期间不宜吃寒凉食物,容易出现痛经、月经量变化、腹泻等症状。若女性有痛经现象,在痛经期间更不宜吃螃蟹,会加重痛经情况,身体不适感加重。
痛经吃螃蟹
痛经吃螃蟹
 
  痛经吃螃蟹会怎么样?
 
  (1)痛经加剧,多数女性因为吃凉性食物,才会引起痛经,而在痛经期间吃螃蟹这类的寒凉食物,可能会让腹痛加剧。
 
  (2)痛经时间拉长,痛经时间一般在月经前两三天内,若痛经期间再吃这些食物,可能会拉长痛经时间。
 
  (3)月经量变化和月经周期变化。吃大量的螃蟹会让月经周期、月经量变化,比如说月经推迟、月经量少。
 
  痛经吃螃蟹好吗?痛经时应避免吃太多螃蟹,应该多吃一些滋补、补血食物,减轻痛经症状,让月经期过的更舒心。
 
  
 
 

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