(638)人 年轻时性欲强，但由于各种工作或经济压力，不得不避孕，防止意外怀孕。性爱是选择安全可靠的避孕方法，减少与人交往的次数。
五种有效的避孕方法。
一是节育环。
生育年龄的妇女一般都会在子宫内安装节育环，属于一种长效的避孕方法，一般节育环在体内放置10年左右，避孕率很高，对身体几乎没有伤害。摘除节育环2个月即可怀孕，不会影响生育，安全经济有效。
二、口服避孕药。
多数患者还会选择口服避孕药的方式进行避孕，这属于事后补救措施，成功率较高。由于医疗技术的进步，口服避孕药对身体的伤害有所降低。病人只要长期坚持服用本药就能调节月经周期。服药会抑制排卵，改变宫颈粘液的酸碱度，对精子穿透不利，因此也会影响受精卵的运输。
皮下植入药物以避孕。
部分年轻人偏爱皮下植入药物的避孕方法，避孕率很高，避免了因使用避孕药而引起的不适。将适量的孕激素埋在皮下，将孕激素释放于体内，终阻断精子进入子宫。能有效控制子宫内膜的生长，避免卵巢着床。
四、外部避孕药。
口服避孕药只需几个小时就能维持。多将专用避孕药直接放在阴道深处或靠近子宫颈口的地方，一般距离着阴道口约12厘米。只有我能在性交时融化精子，终达到避孕的效果，但对于阴道松弛、子宫脱垂、会阴撕裂以及阴道发炎的妇女来说，效果并不理想。
五、结扎。
对于无生育需求的男女来说，结扎是一种不可逆避孕方法。但随着医学的发展，通过输卵管复通术和输精管输精管复通术可以实现受孕。输卵管或输精管多被扎，无法使精子与卵子正常结合，从而达到避孕效果。但如果在结扎后又想生育，则增加了恢复的难度。
暖心提示
上述五种避孕方法均可达到一定的效果，但应根据具体情况选择适当的方法。性爱可以让身心得到愉悦，但也要控制次数不能频繁，以免透支体力，影响性能力。性爱前后要注意个人卫生，女性性生活后要及时排尿，男性要补充足够的水分。
