
医院地址:濮阳市京开大道中段95号 / 联系电话:0393-6688989
网站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据,就医请遵照医生诊断
网站备案/许可证号:豫ICP备16016512号-11
执业许可证号:289732410902410135

许多蔬菜适合产后妇女食用。大白菜:是一种富含维他命c和钾离子、钙离子等营养成分的蔬菜,具有较好的利尿消肿作用,能促进产后妇女排出体内滞留的体液,缓解产后妇女下肢水肿症状,还能缓解产后便秘症状。胡萝卜也是一种非常适合产后食用的蔬菜。既能补充膳食纤维,预防和缓解便秘症状,又能补充丰富的胡萝卜素,能补充乳汁中的维他命a,有助于促进婴儿夜视发育。产后乳母,吃任何蔬菜时都要注意不要煮得太辣。