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女人预防阴道炎需要改掉哪些习惯?

来源:濮阳东方医院 发布时间:2021-05-29 15:01 电话:0393-6688989 濮阳东方医院(638)人

  女人要想预防阴道炎,就要改掉这些坏习惯。女人预防阴道炎需要改掉哪些习惯?

  女性更常见的是阴道炎,在生活中有许多女性备受阴道炎的烦恼,而且阴道炎在发生后很容易反复难以根治,从而对女性的生活和身体产生很大的影响。因此每天都有许多女性害怕自己得了阴道炎,都想采取一些措施来预防,却不知道阴道炎的发生与日常生活习惯有关,如果想预防,首先要让自己改掉这些坏习惯。

  女人预防阴道炎需要改掉哪些习惯?

  一,过度清洁阴道。

  一些女性认为,为了预防阴道炎,她们需要每天清洁阴道,并使用一些清洁剂,以便彻底清洁阴道,防止细菌入侵,但她们不知道阴道有自己的细菌平衡。如果过度清洁和使用清洁剂,细菌平衡会被破坏,细菌很容易入侵,导致阴道炎。

  第二,穿紧身裤。

  许多女人为了让自己的外表看起来更迷人,在平时会让自己穿紧身裤,虽然紧身裤能让身材更神秘美丽,但是如果经常让自己穿紧身裤会让私处不透气,很容易出现潮湿而让细菌入侵。

  第三,内裤袜子一起洗。

  有些妇女为了方便起见,平时把内裤、衣服、袜子等一桶放进洗衣机,而袜子和衣服上会有一些霉菌,如果把它们和内裤一起放进洗衣机洗,就会形成交叉感染,让内裤沾上霉菌。

  随意使用抗使用抗生素。

  抗菌素是生活中比较常见的一种药物,有些人在出现咽喉痛、咳嗽、感冒等一些常见疾病时,会让自己服用一些抗菌药物来帮助杀菌,但是对于女性来说,如果身体滥用抗菌素会破坏菌群的平衡,很容易使霉菌滋生。

  经常吃辛辣的食物。

  许多人不知道的是,阴道炎的发生除了生活方式外,还与一些饮食习惯有关,有些人喜欢吃各种各样的辛辣食物,而过量食用这些刺激性食物会引起上火,在上火的同时免疫力会降低阴道,容易让细菌入侵引起阴道炎。

  暖心提示:

  女性要想预防阴道炎,就需要特别注意一些日常饮食和生活方式,平时多锻炼。锻炼可以促进身体的新陈代谢,提高免疫力,在增强体质的同时保持阴道内菌群的平衡,但锻炼时要注意选择适合自己的。

 

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